「アイスクリームや冷たいお水を飲むと、歯がキーンとしみる！」
「歯磨きの時にブラシが当たるとピリッとする」
大倉山周辺で歯科医院をお探しの方の中にも、
このようなお悩みを抱えて来院される方が多くいらっしゃいます。
「もしかして虫歯！？」と慌てて鏡を見ても、黒くなっている様子はない…。
それはもしかすると、「知覚過敏（ちかくかびん)」かもしれません。
知覚過敏は、虫歯と並んで大人が歯医者を訪れる理由として非常に多い症状です。
今回は、大倉山アルカディア歯科が、なぜ歯がしみるのか、
その原因と当院でできる「歯を守るための治療法」について分かりやすく解説します。
1. なぜ「しみる」の？知覚過敏のメカニズム
歯の表面は、人体で最も硬い「エナメル質」という鎧で守られています。
本来、このエナメル質は刺激を通しません。
しかし、何らかの原因でエナメル質が削れたり、
歯茎が下がって本来は歯茎の中に隠れているはずの
歯の根っこ（象牙質）が露出したりすると、その奥にある神経に
「冷たい」「触れた」という刺激が直接伝わってしまいます。
これが知覚過敏の正体です。
2. 知覚過敏を引き起こす3つの主な原因
では、なぜ鎧であるはずのエナメル質が削れたり、
歯茎が下がったりしてしまうのでしょうか？
大倉山アルカディア歯科での診察を通して、
主に以下の3つが原因として多く見られます。
• 原因①：歯周病による歯茎下がり
歯周病が進行すると、歯茎や歯を支える骨が痩せてしまい、
歯の根っこが露出してしまいます。
大人の知覚過敏の多くは、この歯周病が隠れているケースです。
• 原因②：強すぎるブラッシング
「虫歯になりたくない」という思いから、硬い歯ブラシでゴシゴシと
力任せに磨き続けていませんか？
毎日の強い摩擦で歯茎が傷ついて下がったり、
歯の根元が削れてしまったりします。
• 原因③：無意識の歯ぎしり・食いしばり
寝ている間の歯ぎしりや、お仕事中・スマホを見ている時の無意識の
食いしばりは、歯に数十キロという想像以上の負担をかけます。
この強い力によって歯の根元に応力が集中し、
エナメル質が微細に剥がれ落ちてしまうのです。
3. 大倉山アルカディア歯科での「削らない・守る」治療法
知覚過敏は、放置して自然に治ることは稀です。
当院では、いきなり歯を削るようなことはせず、
まずは原因をしっかりと突き止め、症状に合わせた負担の少ない処置を
ご提案します。
• お薬の塗布（コーティング）：
しみる部分に、神経の興奮を抑えるお薬や、露出した象牙質の無数の小さな穴を塞ぐ
コーティング剤を丁寧に塗布し、外部からの刺激を遮断します。
• 詰め物（レジン充填）：
歯の根元がえぐれるように削れてしまっている場合は、
白いプラスチック（レジン）を詰めて物理的にカバーし、見た目も綺麗に修復します。
• 専用マウスピース（ナイトガード）の作成：
歯ぎしりや食いしばりが原因の場合は、患者様の歯型に合わせた専用のマウスピースを作成します。
就寝中に装着していただくことで、大切な歯を強い力から守ります。
• 歯周病治療とブラッシング指導：
根本的な原因が歯周病や間違った歯磨きにある場合、プロによるクリーニングと、
歯科衛生士による優しいブラッシング指導（力加減や歯ブラシの選び方）を行い、再発を防ぎます。
まとめ：「しみる」は歯からのSOS！自己判断せずにご相談を
「しみるだけだから、もう少し様子を見よう」と思っていると、
実は内部で進行した虫歯だった、というケースも少なくありません。
また、知覚過敏の裏には「歯周病」という歯を失う大きな病気が隠れていることもあります。
「しみる」という症状は、あなたの大切な歯からのSOSサインです。
大倉山アルカディア歯科では、丁寧な検査と分かりやすい説明を心がけております。
冷たいものを美味しく楽しめる、快適な毎日を取り戻すために。
どんな些細なことでも構いませんので、大倉山にある当院へお気軽にご相談ください。
医院情報
大倉山アルカディア歯科
〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山５丁目２５−１９ 1F
東急東横線「大倉山駅」より徒歩7分
045-545-7270
診療内容
一般歯科／予防歯科／矯正歯科／インビザライン ほか
